Домой Авторы Посты от Саша Макеева

Саша Макеева

1 ПОСТЫ 0 КОММЕНТАРИИ
Александра Макеева – это глубокое видение структуры йоги, неограниченный доступ к йоге "из первых рук" от гималайских учителей, масса личного практического опыта, грандиозный опыт преподавания в Индии и Европе… Александра – штатный преподаватель-методист в Гималайской Академии Йоги в Индии, в школе, известной высоким стандартом преподавания.
Итак, вы решили заняться йогой дома. Чтобы домашняя практика йоги принесла плоды и стала образом жизни, следует прояснить несколько моментов. Много элементов создают и влияют на успешную практику йоги: правильность понимания и выполнения асан, практика пранаям и медитации, удачно подобранный...

Pin It on Pinterest