Йога – это работа с психикой через тело
Что такое йога?
Йога – состояние психики при полной временной волевой остановке ментальных процессов. В широком смысле, йога – это система практик, направленных на вхождение в состояние полной временной волевой остановки ментальных процессов.
Зачем нужно полностью останавливать ментальные процессы?
Ментальные процессы психики – причина всех неудобств в...
